Barbara de Rossi: ecco come ha fatto a perdere 14 kg

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Per mantenersi in forma è necessario seguire una dieta dimagrante equilibrata ed efficace. Questo è un semplice principio chiaro a tutti. Quello che invece tutti vorremmo sapere con certezza è come raggiungere una forma fisica adeguata, come perdere quei chili di troppo che non ci fanno stare bene con noi stessi, per tornare a vederci più belli ed attraenti ed anche più felici.

Quando vediamo personaggi noti completamente trasformati, con 10 ed anche 15 chili in meno, sorge spontaneo domandarci: “come avrà fatto?”, “Quale dieta alimentare sana avrà seguito?”. Come nel caso di lei che, da quando è dimagrita, sembra più giovane di almeno 10 anni! Ha dovuto affrontare delle piccole rinunce alimentari, ma ne valsa assolutamente la pena. Mantenere un peso forma a 55 anni non è proprio cosa da tutte…

Scopri come ha fatto Barbara de Rossi a perdere 14 chili

 

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